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受應(yīng)試教育影響,部分家長存在重智輕體現(xiàn)象,忽視對幼少兒身體素質(zhì)的培養(yǎng),幼兒身體素質(zhì)呈下降趨勢。資料顯示,中國5歲以下兒童貧血率為12.6%,18歲以下兒童超重的發(fā)生率達(dá)17.6%。社會的發(fā)展,科技的進(jìn)步對人才提出更新,更高的要求,良好的身體素質(zhì)便是其中之一。
生命在于運動。科學(xué)研究和實踐證明,參加體能訓(xùn)練,對孩子的性格,身體,智力,自尊心,自信心,社交能力等的發(fā)展和養(yǎng)成都非常有幫助且受益終身。
(一)使孩子身高明顯增加?
體能訓(xùn)練可增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能,使孩子體格健壯。孩子能夠長高是由于全身骨骼的生長,尤其是長骨的生長。體能訓(xùn)練可改善血液循環(huán),讓骨組織得到更多的營養(yǎng),同時,運動對骨骼起著機(jī)械刺激的作用。所以,能促使骨骼生長加速,使孩子身高隨之有所增長?
(二)使孩子的肌肉逐漸豐滿?
體能訓(xùn)練能鍛煉孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐漸變得豐滿起來。若在訓(xùn)練中有針對性地加強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力及下肢肌肉力量的鍛煉,并進(jìn)行一些條件反射訓(xùn)練,可提高孩子的動作變得靈敏。?
(三)加強(qiáng)孩子的心肺功能?
體能訓(xùn)練促進(jìn)心肺功能,使血液循環(huán)加快,新陳代謝加強(qiáng),心肌發(fā)達(dá),收縮力加強(qiáng)。孩子在鍛煉過程中,肌肉活動需要消耗大量的氧氣并排出更多的二氧化碳,在此過程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活動范圍擴(kuò)大,肺活量提高,增強(qiáng)了呼吸器官的功能,對防止呼吸道常見病有良好的作用。?
(四)改善腸胃功能?
體能訓(xùn)練可增加孩子胃腸蠕動,促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)營養(yǎng)吸收,改善腸胃功能,讓孩子發(fā)育地更好。厭食、挑食的孩子參加體能訓(xùn)練,有助于改善不良飲食習(xí)慣。?
(五)促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育?
體能訓(xùn)練能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時,機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,因此,在進(jìn)行體格鍛煉的同時,神經(jīng)系統(tǒng)本身也得到鍛煉和提高。?
(6) 提高孩子的整體身體素質(zhì)體能訓(xùn)練能預(yù)防疾病。
孩子多進(jìn)行戶外運動,接受日光、空氣和水的沐浴,能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激,皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,增強(qiáng)了其耐受力,大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時,孩子的身體會自行調(diào)解,與外界環(huán)境保持平衡,讓孩子不易生病。?
(七)讓學(xué)習(xí)更高效?
??? 科學(xué)家研究表明,運動可以產(chǎn)生內(nèi)啡呔、血清素和多巴胺幾種物質(zhì),使孩子們有愉悅的好心情投入學(xué)習(xí)活動中,這對提高學(xué)習(xí)效率會產(chǎn)生積極的作用。此外,體能好的學(xué)生學(xué)習(xí)成績也好,因為體能好的學(xué)生可以更好地集中注意力,更高效地學(xué)習(xí)。?
(八)讓孩子更具創(chuàng)造力?
人類是在勞動中不斷進(jìn)化的,其大腦運動區(qū)非常發(fā)達(dá),而且功能強(qiáng)大。運動區(qū)的功能恰好是人類對未來產(chǎn)生夢想、制定計劃、充分發(fā)揮巨大潛能創(chuàng)造力的重要區(qū)域。長期進(jìn)行體能訓(xùn)練,能有效促進(jìn)大腦運動區(qū)的發(fā)展;反之,若缺乏運動,大腦便會逐漸退化,人們的創(chuàng)造力也會隨之減弱。?
(九)獲得更多體驗個人意義的機(jī)會?
????科學(xué)證明,喜愛運動的人通常更有活力,擁有良好的體質(zhì)體能,有更多的精力投身日常事務(wù)和社交,能更快地掌握新的運動技能和知識,進(jìn)而獲得更多的社交及體驗個體意義的機(jī)會。?
(十)出國留學(xué)必備技能?
有些體能訓(xùn)練是以團(tuán)隊的形式進(jìn)行,訓(xùn)練過程中需要組員的相互配合,有助于培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識和與人合作、相處的社交能力。此外,擁有一項或多項運動技能,也是孩子出國留學(xué)、快速融入當(dāng)?shù)厣睢⒔Y(jié)交新朋友的必備技能和重要方式之一。?
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孩子是家庭的希望,孩子的身體健康關(guān)于自身及家庭的長久幸福。俗話說:溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。在國民身體素質(zhì)每況愈下的大環(huán)境下,從小提高孩子的身體素質(zhì)勢在必行。?
能量鷹國際青少兒成長中心引進(jìn)國際最前沿的體能訓(xùn)練理念和技術(shù),課程生動有趣,讓孩子在玩樂中享受運動、主動參與運動,擁有并保持良好的身體素質(zhì)和體能,逐步養(yǎng)成受益終生的運動習(xí)慣,為今后的學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。?
教育是個比較特殊的行業(yè),既需要從業(yè)者滿懷教育家的社會歷史責(zé)任感,又需要從業(yè)者擁有沉靜內(nèi)省的心態(tài)、高瞻遠(yuǎn)矚的睿智、靈活的市場營銷頭腦。教育是值得投入一生、高回報率的事業(yè),但過急過躁、唯利是圖的心態(tài)是做教育之大忌。我們期待能用真誠專業(yè)的服務(wù)把您扶上馬。